
Le son, un chemin de mieux-être… pour vous et vos compagnons
Un espace pour découvrir la sonothérapie en toute simplicité : articles pédagogiques, conseils pratiques, regards sur les instruments, pour mieux comprendre comment le son peut accompagner votre mieux-être.


Créer une toupie en bois : un retour simple et joyeux à la matière
Dans mes ateliers de bricothérapie, chaque création est une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi par le geste et le plaisir de faire. Aujourd’hui, je vous partage une activité simple, accessible à tous : fabriquer une toupie en bois et la décorer à votre façon.
Un objet simple mais rempli de sens, qui tourne, qui fascine, et surtout qui reconnecte. Prêt à essayer ? Cet atelier est intégré dans mes séances de bricothérapie à Neauphle-le-Vieux.